60 minut · 900 Kč
Práce s chutí na sladké
Podpůrné wellbeing setkání pro vědomou změnu každodenního stravovacího návyku.
900 Kč · BICOM čip volitelně +200 Kč
Co získáte
Pomůžeme vám formulovat konkrétní, realistický cíl a vytvoříme prostor pro soustředěnou práci s návykem.
Pro každého, kdo chce ke svému návyku přistupovat vědomě a preferuje pozitivní, nenátlakový rámec.
- krátké vyjasnění situací, ve kterých chuť obvykle přichází
- individuální wellbeing program s BICOM
- praktický osobní záměr pro další dny
- možnost BICOM čipu za příplatek 200 Kč
Průběh
Jak setkání probíhá
Čtyři jednoduché kroky, žádné povinné balíčky.
- 01
Před návštěvou stačí sledovat, kdy po sladkém saháte nejčastěji.
- 02
Na místě zvolíme jeden konkrétní dosažitelný cíl.
- 03
Program proběhne v klidném tempu a bez hodnotících soudů.
Odpovědi bez kliček
Časté otázky k programu „Práce s chutí na sladké“
Dostanu jídelníček?
Setkání je zaměřené na wellbeing a osobní návyk. Odborný jídelníček připravuje kvalifikovaný nutriční specialista.
Mohu přijít s doprovázejícím dítětem?
Ano. Při rezervaci nám to napište a připravíme dětský koutek. Dohled zůstává na dospělém doprovodu.
Před rozhodnutím si můžete přečíst, co služba je a není, a také praktické hranice a bezpečnostní informace.
Další možnosti
Vyberte program podle svého cíle
Nezávazná rezervace
Má pro vás práce s chutí na sladké smysl?
Napište nebo zavolejte. Pomůžeme vám ověřit praktickou vhodnost programu bez nátlaku na rezervaci.